儿童青少年近视防治科普100问PDF电子书下载

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第一章 我国近视的现状和国家防控战略 2

1我国近视问题有多严峻？ 2

2近视防控为什么受到国家的重点关注，并成为国家战略？ 4

3近视防控为什么要全民行动，综合防控？ 6

4八部委为什么要联合起来发布《综合防控儿童青少年近视实施方案》？ 8

5在近视防控中，八部委的具体职责和工作要点？ 10

6国家近视防控的近期目标和远期目标是什么？ 12

第二章 了解近视，从眼睛结构和发育开始 16

7一双“明亮”的眼睛对我们有多重要？ 16

8您了解我们眼睛的结构和功能吗？ 18

9我们的眼睛有哪些附属器？ 20

10孩子一生下来，眼睛的发育就完成了吗？ 22

第三章 有关近视您需要知道更多 26

11什么是近视？ 26

12近视的“生长”史？ 28

13近视是疾病吗？ 30

14近视是“现代病”吗？ 32

15父母近视会遗传给孩子吗？ 34

16近视和屈光不正是一回事吗？ 36

17我的孩子近视了，属于哪种类型的近视？ 38

18近视度数的高低和视力的好坏是一回事吗？ 40

第四章 近视早发现，蛛丝马迹有处寻 44

19如何能够尽早发现孩子的近视问题？ 44

20孩子看东西老眨眼，是近视了吗？ 46

21常用的判断孩子“近视”的方法有哪些？ 48

22如何为孩子测量视力？ 50

23孩子多久做一次视力筛查合适？ 52

24如何判断孩子是真的近视了还是“假性近视”（调节性近视）？ 54

25孩子发生“假性近视”（调节性近视）了，该怎么办？ 56

第五章 高度近视致盲并非危言耸听 60

26高度近视和病理性近视者，生活中需要注意什么呢？ 60

27医生说病理性近视可以致盲，是真的吗？ 62

28病理性近视及相关并发症该如何治疗？ 64

第六章 有关验光配镜那些事 68

29为什么验配眼镜需要“散瞳”？ 68

30在医院“散瞳”分快散和慢散，该如何为孩子选择呢？ 70

31怎样才能验配一副适合孩子的眼镜？ 72

32配眼镜时做了自动电脑验光，为什么还要插片验光？ 74

33如何看懂电脑验光单和配镜处方单？ 76

34配眼镜时，眼镜的度数是不是配低一些好？ 78

35孩子配眼镜后，看近是不是可以不戴？ 80

36孩子配戴眼镜后，生活中该注意哪些配戴细节？ 82

37如何为孩子选择适合他的眼镜框和眼镜片？ 84

38两个眼睛屈光度数相差很多怎么配眼镜？ 86

第七章 近视防控有招数 90

39近视的矫正和防控技术都有哪些？ 90

40为什么要为孩子建立屈光发育档案？ 92

41为什么要将近视防控的“关口”前移到幼儿园和学龄前期？ 94

42听说远视储备能“对抗”近视，孩子正常的远视储备量是多少？ 96

43怎么为孩子保留合适的远视储备量？ 98

44听说近距离用眼诱导的短暂性近视是永久性近视发生发展的重要环节，什么是近距离用眼诱导的短暂性近视？ 100

45“目”浴阳光，预防近视，户外活动在防控近视中真的有用吗？ 102

46孩子目前还没有近视，该如何有效预防孩子近视？ 104

47如何让孩子更加自觉地养成良好的用眼习惯？ 106

48家长应该从哪些方面着手保护孩子视力？ 108

49学校应该从哪些方面着手保护孩子视力？ 110

50孩子在学校每天做眼保健操，为什么近视的孩子还是这么多？ 112

51中医耳针对近视管不管用？ 114

52一些家长在给孩子使用低浓度阿托品，什么是低浓度阿托品？ 116

53低浓度阿托品为什么能延缓近视进展，效果如何？ 118

54如何正确使用低浓度阿托品，应该注意哪些事项？ 120

55听说有一种晚上戴、白天不用戴的OK镜可以延缓近视进展，什么是OK镜？ 122

56我家孩子是否适合配戴OK镜来矫正近视？ 124

57OK镜“扣”在角膜上安全吗，有哪些注意事项？ 126

58停止配戴OK镜后，近视会不会反弹？ 128

59哪里可以验配到放心的OK镜？ 130

60RGP隐形眼镜是什么？适合什么样的人群？ 132

61RGP隐形眼镜可以延缓近视的发展吗？ 134

62什么是渐进镜？渐进镜可以延缓近视进展吗？ 136

第八章 近视矫正除了眼镜，还有其他选择 140

63角膜激光近视手术后，近视是不是被治愈了？ 140

64主流的近视手术方式有哪些？ 142

65听说眼睛里面放个小镜片就能矫正近视了？什么是眼内镜？ 144

66哪种近视手术方式效果更好？术后视力能达到什么程度？ 146

67怎么判断自己能不能做近视手术？近视手术的时机又是何时？ 148

68近视矫正手术的术前检查都有哪些？ 150

69为什么圆锥角膜和角膜营养不良不能做角膜屈光手术？ 152

70近视矫正手术对视觉质量有影响吗？ 154

71近视矫正手术后应该怎么保护眼睛？会有后遗症吗？ 156

第九章 生活起居与近视 160

72生活中哪些因素和近视相关呢？ 160

73生活中，孩子自己应该注意哪些问题？ 162

74假期中，用眼过度是否会造成儿童视力下降？ 164

75假期中，孩子应该怎么做？ 166

76为什么不鼓励儿童早期使用电子产品？ 168

77不合理使用电子产品会对眼睛造成什么伤害？ 170

78如何避免不合理使用电子产品对眼睛的伤害，预防近视发生、发展？ 172

79孩子长时间近距离用眼后，眼睛疲劳该怎么办？ 174

80哪些食物对预防孩子的近视有好处？ 176

81补充营养品对预防近视有好处吗？ 178

82爱吃甜食真的会造成近视吗？ 180

83维生素D能够预防近视的发生发展吗？ 182

84什么是蓝光？防蓝光镜片能防蓝光和延缓近视进展吗？ 184

85怎样为孩子选用一个合适的台灯？ 186

86身高和体重对近视有什么影响？ 188

87孩子的睡眠对近视有什么影响？ 190

第十章 近视矫正的误区 194

88散瞳对孩子的眼睛有危害吗？ 194

89孩子的近视度数低，可以不戴眼镜吗？ 196

90戴眼镜会不会让近视度数加深越来越快，再也“摘”不下来了？ 198

91一直配戴眼镜会不会使眼睛变凸？ 200

92有人说得了近视以后就不会再得老花了，对吗？ 202

93孩子一旦确诊为近视，还能不能恢复？ 204

94孩子18岁之后近视就不会进展了？ 206

95经过“训练和治疗”，孩子的裸眼视力提高了，是不是近视就“治愈”了？ 208

97家长发现孩子注意力不集中的时候眼睛偏斜，和近视有关系吗？ 208

98孩子去医院检查后被诊断为近视，又被说还有弱视，近视和弱视是一回事吗？ 208

99去医院验光，医生说孩子既有近视又有散光，散光和近视有什么区别吗？ 208

第十一章 关于近视，你还有哪些不知道的“视” 224

96孩子是远视眼，看书的时候怎么还是离这么近？ 224

100关于近视，还有哪些“新鲜”事？ 224

99去医院验光，医生说孩子既有近视又有散光，散光和近视有什么区别吗？附未 未来和展望 224

关 关于开展2019年全国“爱眼日”活动的通知 228

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