陪孩子终身成长PDF电子书下载

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第1章 为什么说亲子关系决定孩子的一生 3

亲子关系，决定了我们与世界的关系 5

父母对孩子的影响是最大的 9

所有关系都是原生家庭关系的投射 13

我们的思维模式，由父母决定 19

第2章 远离劣质亲子关系 23

家暴是孩子健康成长的杀手 25

为什么我们会缺乏安全感 27

带来终身恐惧的冷暴力 30

那些藏在潜意识里的童年创伤 34

第3章 养育是复杂体系 47

养育孩子，本质上是一个复杂体系 49

在复杂中成长，生命才会充满活力 58

人生最重要的三根支柱 64

第4章 培养无条件的爱，让孩子的内心充满力量 73

真正的爱，不需要交换 75

没有要求才是家 78

别让“不爱”进入认知 81

接受孩子的不完美 84

综合应用 88

第5章 价值感决定孩子飞多高 93

归属感与价值感，让孩子愿意变得更好 95

没有人会自带价值感 98

自尊水平越高，孩子越能管好自己 102

忘掉身份，放低姿态，与孩子一起成长 110

综合应用 113

第6章 培养终身成长的心态 127

所有的美德背后，都是成长型思维 129

积极的语言互动，让孩子拥有成长型心态 134

把注意力放在过程上 138

学习成长型思维，允许失误和挫折 144

综合应用 147

第7章 叛逆不是孩子的错 157

叛逆的背后是无助 159

与孩子进行有效对话 165

成为积极的父母，才能培养出了不起的孩子 170

综合应用 173

第8章 改变自己和父母的关系模式 183

如何修复与父母的关系 185

感谢“犯错”的父母，才能解救自己 189

理顺和父母的关系，让自己拥有爱的能量 194

避免关系倒错：父母和子女各自回到正确的位置 198

综合应用 202

第9章 孩子成长中的关键问题 217

成长关键词：养育焦虑 219

成长关键词：死亡教育 222

成长关键词：突破困境 225

成长关键词：无限的游戏 228

成长关键词：教育分歧 232

成长关键词：正面反馈 235

成长关键词：二孩家庭 237

成长关键词：表达爱 240

成长关键词：坚定信念 243

成长关键词：换种角度看问题 246

成长关键词：保护孩子 249

成长关键词：给予善意 252

成长关键词：仁者不忧 255

成长关键词：三根支柱 259

成长关键词：内疚感 263

后记 266

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