第一章 破译性格密码——找到掌控人生命运的“金钥匙” 2
什么是性格 2
内向和外向,你属于哪一种 4
气质与性格的“前世今生” 10
喜欢什么颜色,代表什么性格 13
第二章 六大性格障碍——最容易让人迷失的“性格陷阱” 18
社交恐惧症:不喜欢成为别人注意的中心 18
谎语癖:说谎成了一种习惯 22
强迫症:过度注重细节的观念和行为 25
偏执型人格障碍:过于执着的结果 29
分裂型性格缺陷:活在自己的世界里 32
依赖型人格障碍:总是依靠他人来做决定 35
第三章 九型人格面面观——找到你的性格“标签” 40
“完美是我的毕生追求”——完美主义者 40
“我助人,我快乐”——帮助者 42
“最痛苦的事情就是一事无成”——实干者 44
“别人总说我多愁善感”——浪漫主义者 46
“我享受旁观者的角色”——观察者 48
“我总是怀疑别人对我有敌意”——怀疑论者 51
“不享乐,人生还有什么意义”——享乐主义者 53
“我要掌控一切可以掌控的”——指导者 55
“愿世界和平,没有冲突”——调停者 57
第四章 性格决定命运——成功的人必定有好品质 60
勇敢:不要给自己的人生设限 60
自信:哪怕逆风飞翔,也要相信自己 62
谦和:一意孤行的人注定要栽跟头 64
责任感:不为失败找借口,只为成功找方法 66
执行力:思考之后行动,不如在行动中思考 69
共情力:换位思考更能赢得别人的尊重 72
第五章 性格与职业——匹配的才是最好的 76
“二八法则”:世界上没有绝对的完美 76
墨守成规,很难实现想要的成功 79
事必躬亲的领导不一定是好领导 81
别让过度自恋毁了你的前途 84
职场拒绝“情绪化” 88
急功近利,到不了想去的远方 91
第六章 性格与社交——拥有好性格,铸就好人缘 94
你的慷慨,或许是他的烦恼 94
犯错不可怕,逃避错误才可怕 97
消极无社交,要善于将思想引向积极 100
“重新判断”法,从源头遏制愤怒 104
盲目从众,只会让自己随波逐流 108
第七章 性格与情感——不为人知的两性性格差异 112
爱得过多,就会成为负担 112
过于理性的爱情不会太长久 115
别让“疑心病”毁了你的爱情 118
爱他,就不要把权利带回家 120
及时沟通,为爱情找到突破口 126
第八章 性格的两面性——优势与劣势只是一线之隔 132
完美主义者:做到极致VS要求他人做到极致 132
帮助者:无私VS情感勒索 134
实干者:实干VS扮演角色 136
浪漫主义者:积极创造美VS消极逃避现实 138
观察者:有创造性VS活在自己的想法中 140
忠诚者:适当忠诚VS过分忠诚 141
享乐主义者:天生的乐观VS不顾后果的享乐 143
指导者:控制自己VS掌控他人 145
调停者:和平的使者VS过滤冲突者 147
第九章 修炼自我性格——躲开性格心理的雷区 150
少一点内心戏,多一点脚踏实地 150
打开封闭的内心,方可赢得更多的好感 154
放下忧虑,才能离快乐更近 156
放弃固执,灵活应变才是解决问题之道 160
勇敢说“不”,不要让面子害了你 163
第十章 微表情里读性格——一分钟看透他人性格心理 168
透过眼神,同样可以读懂对方 168
看发型,辨识对方真性情 171
不同的握手方式,代表不同的性格 173
观察走姿,透视对方的真实个性 175
观察睡姿,推测对方的性格倾向 178