颈椎病那些事儿PDF电子书下载

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第一讲 了解症状——颈椎病基本知识点 1

颈椎病的临床表现复杂多样 3

这些异常与颈椎病相关 8

这些异常也可能是颈椎病的表现 12

第二讲 知晓病因——为什么会得颈椎病 19

你需要知道的颈椎结构和功能 21

我的颈椎到底怎么了 24

第三讲 协助诊断——选择合适的检查 31

听说这些体检方法可以检测颈椎病 33

还有一些辅助检查也非常重要 37

第四讲 准确判断——似是而非的颈椎病 41

这些疾病很像颈椎病 43

这些症状颈椎病也有 47

第五讲 保守治疗——不想开刀怎么办 51

有效的保守疗法有这些 53

理疗和牵引没那么神秘 59

第六讲 手术治疗——非得开刀不用怕 63

手术前你需要知道这些 66

选好术式提高疗效 70

手术后的护理不可马虎 75

第七讲 保健康复——我的颈椎我做主 87

衣食住行中对抗颈椎病 89

易得颈椎病的人群要注意 98

这些自我保健方法请牢记 106

必听必看·精彩视频 40

“颈颈”有条——颈椎病常识及防治 40

中青年颈椎健身操 62

颈椎病那些事 69

术后康复颈椎健身操 74

脊柱微创手术 85

老年颈椎健身操 112

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