第01章 你是独特的自己:先拥有正确的自我认知,情商才有发挥的余地 2
不要以负面标签影响孩子的自我认知 2
要相信孩子是最棒的 4
引导孩子发现自己的优势 6
让孩子接受他人的评价 9
帮助孩子形成“我”的意识 11
让孩子学会反思自己 14
给孩子更多的机会为自己做主 17
告诉孩子不要当骄傲的“小公鸡” 20
想象力丰富的孩子,情商更高 23
第02章 希望你是快乐的:保护好孩子的心灵,让孩子拥有抵御坏情绪的能力 28
孩子需要平静的情绪状态 28
帮助孩子远离不良情绪的困扰 31
给予孩子合适的情绪宣泄渠道 34
让孩子远离抑郁这个“隐形杀手” 36
父母的信任是对孩子最大的支持 39
允许孩子表达内心的不满 42
及时引导孩子消除愤怒的情绪 45
让孩子远离悲观,积极向上 48
第03章 你该学会交朋友:朋友是生命中的阳光,需要用热情去点亮 54
怀着热情对待他人 54
尊重总是相互的 56
让孩子设身处地为他人着想 59
远离嫉妒,孩子才能内心平静 61
教会孩子与人合作 64
当孩子开始喜欢异性 67
分享,让快乐成倍增长 70
优化孩子的成长环境 73
学会勇敢地拒绝他人 75
信守承诺,才能一诺千金 78
第04章 你该有个好人缘:让大家喜欢你,你才更有话语权和竞争力 84
友情、亲情,都需要用心维护 84
与人为善,与己为善 87
好人缘让你事事顺畅 90
多多支持和鼓励孩子参与集体活动 93
让孩子学会专注地倾听 96
让孩子知道如何与人合作 99
把话说好,才能打动人心 103
第05章 你该勇敢且坚强:跌倒了爬起来就好,失败也没有什么大不了 108
遭遇坎坷,也要砥砺前行 108
失败是成功的阶梯 111
勇敢面对,才能解决问题 115
从跌倒的地方爬起来,继续前行 119
顽强的意志力是战胜困难的保障 122
第06章 你该宽容和友善:高情商的孩子胸襟宽阔不狭隘,未来必能致高远 128
让孩子的心胸更加开阔 128
谦让,是一种美德 131
心怀宽广,不要斤斤计较 134
心有余而力也足,请慷慨帮助他人 138
树立远大志向,指引人生前行 142
第07章 你该自信和自强:让孩子保持好心态,高情商离不开稳定的心理素质 148
成功者都是饱经磨砺的 148
以不变应万变,才能静观其变 152
让孩子独立自强的秘诀 157
有责任心的孩子,承受能力更强 161
提升孩子承受压力的能力 166
第08章 要学会处理冲突:让孩子学会理性解决问题,不要任性妄为、意气用事 170
武力并不能真正地解决问题 170
理性思考,不冲动,不盲目 174
让孩子形成正确的是非观念 178
孩子任性怎么办 182
孩子输得起,情商更高 186
第09章 拥有自控的能力:能够控制自己的情绪和意识,也是高情商的体现 192
自控的孩子更强大 192
引导孩子正确认知情绪 195
父母要给孩子正能量和好情绪 199
让孩子多几分淡然 203
让孩子学会调整情绪 207
参考文献 212