像赫本那样优雅PDF电子书下载

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法则1 快乐 快乐独立的女人是一缕春风 3

活在当下，美好不一定在远方 3

快乐常在，随心而动 6

珍惜你所拥有的一切 8

让开心主导你的生活 11

学会爱己才能爱人，爱自己更重要 12

法则2 健康 情绪、心理、身体适当放松，让自己更美丽 17

身心健康是美丽的基础 17

远离坏情绪，疏通精神洪流 20

平衡心灵的秤杆，给自己一点心理补偿 22

适度运动，做容光焕发的自己 26

抛弃不良的生活习惯 28

原谅自己的不完美 30

法则3 爱情 爱情常青，做一个会爱的女人 37

爱的滋润让女人更美丽 37

做个爱情厨师 39

男人心目中永远的情人 41

争吵时，撒娇比讲道理更有效 45

在爱的同时保持自我 48

爱情不能只跟着感觉走 50

法则4 家庭 用心修得好性情，让婚姻浪漫一如初见 55

让家庭充满爱 55

家是女人的归宿 58

让婚姻恒久保鲜 60

唠叨不是爱 64

女人也要会制造浪漫 66

让家成为没有抱怨的世界 68

法则5 友谊 只有爱情是不完美的 75

生活中不能没有知己 75

友谊也需要保养 77

学会倾听，学会安慰 81

没有距离就没有朋友 85

法则6 满足感 良好心态，不抱怨、不炫耀、不嫉妒 91

女人懂得知足，才能活得富足 91

抱怨不能改变现状，只会磨掉你的光彩 94

让阳光照进生命，做一个幸福知足的人 98

学会反省自己的错误 101

宽容是女人最大的美德 104

法则7 风格 保持个性，做最好的自己 109

做人格独立的女人 109

自信让女人神采飞扬 112

你的眼里只有你 116

追求美丽不是错 118

要个性，更要女人味 120

平淡从容才是真 123

法则8 声望 优雅得体的言谈举止是女人的法宝 129

微笑是最美的语言 129

让人记住你的声音 131

语言得体才有好人缘 133

良好修养是女人最动人的魅力 137

用好赞美的通行证 138

有礼淑女 142

优雅气质凸显女性魅力 144

法则9 仁慈 爱心无限，幸福无边 149

时刻怀着感恩之情 149

温柔是一种美丽 150

每天心情阳光 153

他人的“逆鳞”不要碰 155

宽容是深沉的智慧 157

法则10 事业 在工作中散发光彩 165

选择一份自己内心喜欢的工作 165

专注让你找到工作乐趣 167

以最好的状态去工作 170

事业是女人最美的姿色 173

关注你的事业 175

家庭与事业平衡的美丽 177

法则11 处世 做高情商女人，提高社交能力 185

成为受欢迎的优雅女人 185

用微笑来面对一切 187

讲究方法好做事 191

围观你的“朋友圈” 194

欣赏别人是种难得的修养 197

女人更要学会拒绝 200

法则12 情趣 给心灵沉淀的机会 205

用艺术才情丰富内心 205

自己喜欢很重要 207

独处的时候也能活得好看 211

腹有诗书气自华 214

女人要有自己热爱的东西 215

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