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第一章 自我分析 1

弗洛伊德，自我分析的开创者 2

霍妮，自我分析的创导者 10

一位来访者的自我分析 18

什么是表达性写作 30

自由联想与自我观察 33

自我分析的设置 43

第二章梦 59

梦是认识自己的捷径 60

弗洛伊德的梦学说 63

为什么要记录与分析梦 95

对梦进行自我分析的例子：伊尔玛打针之梦 108

如何对梦进行自我分析 121

第三章 幻想 129

幻想的意义 130

白日梦 134

潜意识幻想 148

症状、抑制与幻想 166

如何对幻想进行自我分析 172

第四章 感受 187

感受的意义 188

对痛苦的新态度：从控制到觉察 193

跟随感受所具有的疗愈意义 197

提升身体敏感性的几个练习 202

如何对感受进行自我分析 211

第五章 记忆 221

为什么要回溯过去 222

早期记忆的重要价值 228

不要忽视遗忘的意义 232

记忆中的隐喻和象征 238

症状与被压抑的记忆 242

如何对记忆进行自我分析 247

参考文献 255

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