系统式咨询与家庭治疗PDF电子书下载

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1 绪论：我们的初衷 1

1.1 究竟什么是系统式治疗和咨询？ 4

1.2 本书阅读指南 6

2 历史：系统式咨询和治疗的起源 8

3 系统式咨询中的作用因素及原因 13

3.1 “人类经由‘你’而成为‘我’”即：关系 13

3.2 没有人能够离群索居：依赖关系 19

3.3 登他人之履，行百步之路：转换视角 25

3.4 学会重新审视熟悉的东西：重构 33

3.5 重建优势：资源取向 39

3.6 以目标取代问题：以解决问题为导向 43

3.7 爱、好奇心、游戏：学习的神经生物学 49

4 生活中的羁绊：系统式咨询与治疗如何去解决 58

4.1 不期而至的魔障：焦虑 58

4.2 当生活失去乐趣，就会出现：抑郁 65

4.3 幸福时光与路遇坎坷：夫妻需要帮助的时刻 71

4.4 我的孩子，你的孩子：分手、离婚、新的开始 79

4.5 没有人会独自陷入病痛之中：人际关系与健康 86

4.6 如果同事之间出现矛盾：团队的督导 90

4.7 领导不易：领导力训练 95

5 日常贴士：7个实用的点子 101

5.1 请注意！“乐观者长寿” 101

5.2 从问题到目标：从积极的方面着手 105

5.3 “还没有”的力量——以不同的方式与自己对话 110

5.4 冲突：冷静下来 112

5.5 从指责到期待，到幕后去看看！ 117

5.6 当事情变得棘手：试着一览众山小 121

5.7 积极的学习态度：善待自己的错误及自己！ 125

6 如果你一个人无法继续下去：如何找到一个系统式治疗师？ 130

7 路在何方：回顾、环顾、洞察和展望 136

7.1 回顾：政治的作用 136

7.2 环顾（换一个角度看）：在众多流派中如何选择？ 137

7.3 觉察：在系统式治疗中你有什么样的期待？ 138

7.4 展望：对复杂世界的认知 140

8 若您饶有兴致：一些书和文章 143

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