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第一部分 面对现实 3

1 什么是ADHD？我们为什么应该关注它？ 3

简而言之，什么是ADHD？ 4

ADHD的核心症状是什么？ 5

注意缺陷是否是ADHD的主要问题？抑或自控力差是更为重要的问题？ 10

幼儿（特别是男孩）所具有的典型症状是否都归因于ADHD？ 14

ADHD和ADD有何区别？ 15

为什么需要重视ADHD？ 17

关注：ADHD的本质 18

2 ADHD有多普遍？ 19

在当今美国，儿童和成人的ADHD患病率如何？ 20

在美国，ADHD诊断率增速如何？为何如此？ 21

ADHD诊断率的上升是否和自闭症诊断率的上升有某些相似之处？ 26

ADHD是一种新型疾病还是一直以某种形式存在着？ 27

关注：患病率 32

3 发病原因 35

ADHD的最常见病因是什么？（提示：家族遗传） 36

ADHD的其他可能病因是什么？ 39

ADHD患者的大脑中的何种病变引发了症状？ 42

父母对ADHD患者的影响有多大？若有影响，影响方式是什么？ 47

学校和学业压力在如今的ADHD高患病率中扮演了什么角色？ 54

ADHD患者需要了解的关于电子游戏、社交媒体，以及其他形式的电视娱乐节目的知识有哪些？ 56

关注：病因 62

4 如何知道自己是否患有ADHD？ 65

在什么情况下，你的孩子、伴侣或者你自己应该接受ADHD评估？ 66

谁最有可能进行ADHD诊断？ 67

如何进行ADHD诊断？ 68

为何ADHD症状在学校或工作中表现更明显？ 74

ADHD是否有客观评估手段，如血液检查或脑扫描？ 76

关于《精神障碍诊断与统计手册》，你需要知道什么？ 77

什么是神经心理测验，它好用吗？ 80

目前有哪些专业的指南用于ADHD诊断？ 82

还有哪些情形可以造成类ADHD症状？临床医师如何鉴别并发现首要治疗目标？ 83

还有哪些其他障碍或者生活问题通常与ADHD共存？ 90

注意缺陷型ADHD诊断有哪些特别的注意事项？ 94

为了确保能得到尽可能准确的评估，你需要做些什么？ 96

关注：诊断 98

5 ADHD在人的一生中是如何演变的？ 101

ADHD在生命的早期有哪些表现？ 102

学龄期ADHD有哪些常见的影响？ 105

青少年时期ADHD有哪些表现？ 108

ADHD严重到什么程度会延续至成年期？ 112

ADHD如何影响人们的自尊心？ 113

ADHD究竟是不是一种天赋？ 115

ADHD患者最适合什么样的环境？ 119

哪些证据表明ADHD患者具有恢复力，也就是说，症状虽在，但仍有可能产生积极的结果？ 120

关注：ADHD在人一生中的演变 121

6 身份和环境对于疾病发生的影响 123

ADHD发病率在男性和女性之间有什么差异？ 124

两性之间症状有什么差异？ 125

女性ADHD患者（尤其是在儿童期障碍未显露的患者）面临的远期影响是什么？ 127

不同种族和经济群体在ADHD诊断上有何差别？ 130

近年少数族裔和低收入群体诊断率上升的原因何在？ 131

美国各州之间诊断率有何差异？为何存在差异？ 134

美国以外地区的ADHD诊断率有多大的差异？ 136

ADHD诊断和药物治疗正以越来越快的速度变成国际现象，这意味着什么？ 138

关注：人群之间的差异 139

第二部分 采取行动 143

7 药物治疗有何利或弊？ 143

美国有多少患ADHD的儿童和成人正在接受药物治疗？ 144

目前最常用的兴奋药是什么？ 146

医生何时开始用药物治疗ADHD？如何治疗？ 147

兴奋药如何帮助ADHD患者？ 149

除兴奋药之外的最佳药物选择是什么？ 154

ADHD治疗药物的副作用是什么？ 155

年幼的儿童使用效力较强的兴奋药会损害发育中的大脑吗？ 157

什么是利他林战争？ 158

药物疗效能持续多久？ 161

为什么那么多患有ADHD的青少年停止接受药物治疗？ 162

医生如何对药物治疗进行监测？ 164

患者应如何增加获得有效药物治疗的机会？ 167

ADHD药物治疗会增加将来物质滥用的风险吗？ 169

接受药物治疗的患者对药物产生依赖或滥用药物的概率有多大？ 170

未患ADHD的人若滥用ADHD药物会产生什么问题？ 171

与美国相比，其他国家如何使用处方药治疗ADHD？ 175

关注：药物治疗 177

8 行为治疗有何益处？最行之有效的行为治疗有哪些？ 179

什么是行为治疗？ 180

什么是直接权变管理？ 181

你能从家长培训项目中收获什么？ 184

如何在学校进行行为治疗？ 189

参加社交技能小组对ADHD儿童和青少年有多大作用？ 192

什么样的项目会让ADHD患儿更有组织性？ 193

什么是认知-行为治疗？它对ADHD是否有效？ 194

药物治疗和行为治疗哪个更好？ 196

关注：行为治疗 198

9 有助于ADHD治疗的其他措施有哪些？ 199

日常锻炼有哪些益处？ 200

饮食如何影响ADHD？ 203

如果有补充剂，值得尝试吗？ 206

什么是神经反馈？它对ADHD患者有多大作用？ 211

除了家长管理治疗，还有其他应对ADHD的家庭措施吗？ 214

还有哪些学校支持可寻？ 218

关注：其他治疗策略 221

10 关于“ADHD复合产业”，你需要了解什么？ 223

我们所说的“ADHD复合产业”代表什么？ 224

我们应该避免的特别事项有哪些？ 225

计算机训练项目有多大帮助？ 229

什么是教练训练？它能给ADHD患者带来多大的帮助？ 231

其他ADHD治疗手段有什么作用？ 233

正念冥想治疗ADHD有依据吗？ 233

何时求助职业治疗师是明智的？ 235

怎样成为一名睿智的消费者？ 236

关注：ADHD复合产业 238

11 结论和建议 239

美国的ADHD诊断率会继续上升吗？ 240

大型医药企业对ADHD的诊断究竟有多大的影响？ 245

美国各州政策对ADHD诊断率的上升是否有影响？如果有，是哪些？ 248

我们需要做些什么来增进对女性ADHD的理解？ 250

现在ADHD的高诊断率和我们的文化有怎样的关系？是否需要重视？ 252

那些能够防止ADHD过度诊断和诊断不足，以及促进ADHD治疗的明智而实事求是的政策是怎样的呢？ 255

关注：未来 258

延伸阅读 261

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