观舌知健康 从零开始学舌诊PDF电子书下载

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观舌知健康的意义 1

观舌识病的可靠性和优越性 2

一 历史悠久，内容丰富 2

二 简单直观，实用可靠 4

三 与脉诊互参，提高诊断准确性 4

舌的组织结构 5

舌的生理功用 6

一 舌是饮食卫士 6

二 舌是口腔的清洁工 7

三 舌是声音的伴舞者 7

脏腑在舌面上的相应部位分属 8

一 舌的前部（舌尖）——心肺（上焦） 8

二 舌的中部（舌中）——脾胃（中焦） 9

三 舌的后部（舌根）——肾和命门（下焦） 9

四 舌的两边（舌边）——肝胆，两胁 9

怎样望舌 10

一 观舌的时间、环境 10

二 望舌的姿势 10

三 认识年龄与舌象的关系 10

四 认识体格与舌的关系 11

五 舌与禀赋的关系 11

六 认识食物、药物对舌苔、舌质的影响 12

七 认识时间、季节、气候对舌苔的影响 12

舌象的构成与解读 14

舌象的基本情况 15

一 舌体色 15

二 舌苔色 15

三 苔质 15

四 舌形 16

五 舌态 16

健康的舌象 18

观察舌苔的意义 19

一 什么是舌苔的有根无根 19

二 什么是苔质的润燥 20

三 什么是舌苔的厚薄 20

四 什么叫腐腻苔 20

五 什么叫舌苔的偏全 21

六 舌苔的常变 21

七 舌象顺逆 22

舌苔色与主病 24

一 白苔 24

二 黄苔 31

三 灰苔 38

四 黑苔 39

舌体色与主病 41

一 淡白舌 41

二 红舌 45

三 绛舌 54

四 紫舌 57

五 青舌 60

舌体形态与疾病的关系 62

一 胖大舌 63

二 肿胀舌 64

三 瘦瘪舌 65

四 苍老舌 66

五 娇嫩舌 67

六 歪斜舌 68

七 裂纹舌 69

八 芒刺舌 70

九 剥舌 72

十 瘀点瘀斑舌 73

十一 齿痕舌 73

十二 舌纵 75

十三 舌短缩 75

十四 舌强硬 76

十五 舌痿软 77

十六 吐舌 77

十七 弄舌 78

十八 舌颤动 78

十九 舌麻 79

二十 舌衄 80

二十一 重舌 81

二十二 望舌下脉络 81

二十三 舌疮 82

二十四 舌疔 84

二十五 舌菌 85

危重病舌象 86

舌形与体格体质的关系 88

舌形态与性格的关系 88

常见病的舌象简识 89

一 外感病 90

二 急性胃肠炎 90

三 慢性胃炎 90

四 慢性支气管炎 91

五 哮喘 91

六 高血压 91

七 冠心病 91

八 心肌梗死 92

九 中风 92

十 糖尿病 92

十一 肝炎 92

十二 肾炎 93

十三 风湿痹痛 93

十四 痛经 93

舌病简便方 94

一 舌疮 94

二 舌刺 94

三 舌肿 94

四 木舌肿满 95

五 舌硬出血 95

六 舌衄 95

口味测健康 96

一 口苦 96

二 口甜 96

三 口咸 97

四 口酸 97

五 口黏腻 98

六 口臭 98

七 口淡无味 99

八 舌涩 99

饮食嗜好对舌的影响 100

附1 舌保健操 101

附2 舌象歌诀 103

一 舌苔色与主病 103

二 舌体色与主病 109

三 舌体与疾病的关系 114

附3 部分常见舌象及解读 124

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