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第一章 走进东盟 1

东盟国家离我们多远 1

走进东盟国家话方圆 4

走进东盟国家文化的历史隧道 5

感受东盟国家纯朴自然的人文艺术 11

东盟国家异域风光 15

第二章 金山银海——越南 21

初识越南 21

历史上儒学在越南的传播与发展 24

越南人文习俗 27

越南国服——奥黛 31

越南越美 32

旅游攻略 36

第三章 白象之国——泰国 41

初识泰国 41

泰国的历史发展轨迹 42

泰国的美食文化 47

走进泰国的佛教生活 49

泰国风情 51

走遍千佛之国 55

旅游攻略 64

第四章 花园城市——新加坡 69

初识新加坡 69

新加坡的历史发展轨迹 71

新加坡人文习俗 74

游览新加坡 80

旅游攻略 87

第五章 佛塔之国——缅甸 91

初识缅甸 91

缅甸人文习俗 93

缅甸的历史发展轨迹 96

缅甸名胜 99

旅游攻略 103

第六章 奇迹吴哥——柬埔寨 107

初识柬埔寨 107

柬埔寨的历史发展进程 110

柬埔寨人文风情 113

吴哥之谜 116

旅游攻略 119

第七章 万象之邦——老挝 125

初识老挝 125

老挝的人文风情 127

老挝的历史发展轨迹 129

走遍万象之邦 132

旅游攻略 135

第八章 天堂秘境——文莱 139

初识文菜 139

文莱的人文风情 142

走进文莱历史隧道 145

文莱的风景 147

旅游攻略 152

第九章 橡胶之国——马来西亚 157

初识马来西亚 157

马来西亚的历史发展轨迹 161

马来西亚的多元文化 165

马来西亚不可不去的旅游天堂 168

旅游攻略 172

第十章 万岛之国——印度尼西亚 177

初识印度尼西亚 177

印度尼西亚风情习俗 181

印度尼西亚的历史发展轨迹 184

走进万岛之国 187

旅游攻略 191

第十一章 东方海上明珠——菲律宾 195

初识菲律宾 195

菲律宾的人文风俗 197

菲律宾的历史发展轨迹 200

东方海上明珠——菲律宾 203

旅游攻略 206

第十二章21世纪海上丝绸之路 211

海上丝路历史 211

21世纪海上丝路构想提出的历史背景 215

21世纪海上丝路倡议愿景与行动 216

附录1东盟国家旅游紧急求助电话信息一览表 222

附录2中国领事保护和协助指南 223

参考文献 224

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