书籍介绍
本书包括补肾养生篇、健脑养生篇、房事养生篇、心理养生篇、起居养生篇、按摩养生篇、运动养生篇、饮食养生篇等篇章，着重介绍了与之对应的相关问题，指出了保持人体阴平阳秘，心平气和，不生病或少生病的方式方法，是男性读者不可多得的医学养生读物。
图书目录
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