书籍老年人必吃的12种健康食物的封面

老年人必吃的12种健康食物PDF电子书下载

《食用主义丛书》编委会编

购买点数

7 点

出版社

北京：北京出版社

出版时间

2005

ISBN

7200053007

标注页数

97 页

PDF页数

106 页

标签

编委会编委老年人食用丛书

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书籍介绍

本书根据老年人的生理特点，详细介绍了12种健康食物对老年人健康的食疗作用，同时介绍了这些食物的营养成分，食用宜忌和食疗方法。

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图书目录

草莓 4

豆腐 12

大蒜 20

蜂蜜 26

核桃 34

冬瓜 42

莲子 50

南瓜 58

银耳 66

玉米 74

西兰花 82

银杏 90

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