书籍介绍
本书作者用大量的案例，通俗的语言，告诉人们要想自发地健康成长，只需跨出自我的陷阱，脱离自我的束缚，面对真实的世界。健康的心态无需“鸡汤”。
图书目录
目录前言：人生就是履行职责 1
第一章 不负责的表现 1
依赖 3
推脱 8
逃避 11
辩解 15
指责 19
报复 25
第二章 负责的假象 31
“过”于负责 33
负不起的责任 36
故作姿态 38
事与愿违 42
形式与结果 46
第三章 负责的含义 51
直面问题 53
能力退化 59
自身负责 62
对结果负责 68
百分之百负责 73
第四章 承担责任 79
勇于付出 81
付出是广泛的 89
行为是关键 95
自我检讨 102
从自身做起 107
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