一个人的生活禅PDF电子书下载

本书作者历经几番身心的煎、煮、烤、炸，在锅碗瓢盆中体悟，烹调出色香味俱全的开悟大餐。作者厌倦了冰冷枯燥的学术世界，毅然投入厨师生涯，几经波折后当上了俱乐部主厨，成为众人眼中颐指气使的“上帝”。但是在一个禅修中心的厨房里，她发现自己不但不能呼风唤雨，还必须时刻返照自己，修习一项陌生的功课──慈悲心。她渐渐明白：炽热高压的厨房工作，正是体验“活在当下”的最佳战场。书中处处可见作者犀利的幽默与对生活百态毫无矫饰的生动描述，是一道绝对让您回味无穷的心灵佳肴。

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第一部分 去了骨头、剁成末；分量减半 1

闭关 3

信仰的根源 15

邪恶的厨房魔鬼，妮娜 21

别冥想 26

洞见 36

嘘 44

活法 53

他们曾称我为神，但从不会叫我佛祖 61

汤 69

厨房密语 77

地藏仪式 84

无常 89

第二部分 别期待掌声 105

餐厅的声音 107

我短暂但疯狂的厨师生涯 111

在把蛋白打成干性发泡状的时候，超越内心的二元对立 151

放松心情 159

面包 164

法号 168

一杯茶 172

长老会中的大圆满修行者 182

拜一位上师 190

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