(美国)珍妮弗·泰兹(Jennifer L. Taitz)著;徐卓,张婍译2018 年出版241 页ISBN:9787213088001
“心视界”系列丛书之一。本书是一本通俗易懂的指南,为那些受到情绪性饮食困扰的人们,以及治疗这些失调障碍的临床治疗师们。书中包含了辩证行为疗法、接纳与承诺疗法,以及基于正念的认知疗法,试图用辩证行为疗...
(英)Sarah Litvinoff著;田宏梅等译2005 年出版220 页ISBN:7506264528
自信不是一种一成不变的状态,没有人可以永远自信。书中提供的“信心到底”和案例分析,可以让我们清楚认识自己的信心状况。而对于“如何”树立信心,“十步信心计划“作了重点讲解。超重的安耶拉,失恋的塔玛拉,婚...
陈映如著2009 年出版152 页ISBN:9787538440058
现代人讲究快速高效。而且怕麻烦的心理造就了许多懒人。本书教你如何快速地处理凌乱的杂物,简单的方法,就连懒人也易于接受。
竹林编2005 年出版500 页ISBN:7531813378
本书告诉你饮食与健康的关系,教你如何搭配饮食,改正错误的饮食观念,以及食疗与健康的重要性。
(法)皮埃尔·贝洛坎(Pierre Berloquin)著2008 年出版452 页ISBN:9787542844989
本书收集了近500道智力操练题,分为365个组合,每一年中每天一组合,包括逻辑、数字、语言等方面的内容。