王彤编著2009 年出版236 页ISBN:9787807634249
本书是著名中医师王彤所著的大众健康书籍,作者主要就普通百姓在日常生活中比较多发的疾病给出简单有效实用的调理方案。
薛永东编著2015 年出版216 页ISBN:9787535785213
本书分析了阴阳平衡与健康养生之间的关系,详细介绍了:“春夏养阳,秋冬养阴”(顺时养生);五脏六腑阴阳属性(五脏养生);经络调阴阳;食物的阴阳属性(饮食养生);“动为阳,静为阴”(运动养生);情志养生;......
吴大馨著2010 年出版230 页ISBN:9787807634836
本书是利用经络穴位来防病治病的保健图书,作者吴大馨将其数十年来融合儒道医三家之长而总结出的养生经验倾囊赠与读者。
周彪,张锦俭主编;黄强,胡程副主编2011 年出版436 页ISBN:9787539636986
本书为两本一套,内容为大众健康类。该书共十二个章节,主要以介绍预防疾病的知识为主,比如:如何从身体的某些特征和细微变化去预测、预防疾病的发生;书中介绍了一些简单的方法(如肢体动作或饮食习惯)也可以起到......
王淼主编2014 年出版245 页ISBN:9787530884904
本书从五脏六腑与气血的关系入手,利用《黄帝内经》等中医经典中的知识,结合现代生活,详细介绍气血常见病的养生调理方法。内容包括“养生就是养气血”“调气养血先排毒”“气血缺失常见病”“损坏气血的几种生...
李兴广编著2015 年出版256 页ISBN:9787555213017
知名中医专家依据自身数十年临床经验结合典籍验证,总结出的56味养身壮阳中药。便于一般读者居家保健养身补肾使用。
李志刚主编2015 年出版232 页ISBN:9787538486964
本书根据中医同病异治、异病同治法则,结合辨证施治的原理,介绍了足疗的基础知识和足浴的理论基础,书中印有足部反射区的按摩区域、足部常用穴位或点,读者可以看着这些彩色大图随时查阅,对症操作,非常方便。同时.....
赵承勇,何凤娣编著2015 年出版200 页ISBN:9787122226891
中医认为,脾为“后天之本”“气血化生之源”。脾就像人体世界的土地和粮仓一样,可以生产和运输“粮食”去荣养人的身体。因此,如果脾虚的话,人体所需的营养物质就会供应不上,人会衰老得快,甚至百病滋生。换而言.....