张彩山,姜青峰编著2013 年出版427 页ISBN:7530878581
本书精选《本草纲目》中常见常用的400余种药草,详细介绍了药草的药用功效、主治,提供了上千道药膳、药方的做法及主治,教会普通百姓在日常生活中认识药草,从而科学利用药草养生,通过运用中医百草养生的方式来调...
刘长江编著2017 年出版404 页ISBN:9787515214900
在中国,本草养生被视为中医养生的本源,《本草纲目》则被奉为本草养生圣典。本书本着取古人之要义,为现代人所实用的原则,收录了在生活中切实有效的复方,指导今人认识本草纲目,并且按图索骥,准确辨识药材,具有......