(美)戴维·赖伯克(David Ryback)著;本书翻译组译1998 年出版305 页ISBN:7800731960
本书以涉及营养、健身等多方面的综合性方法首次实现了一个稳健的承诺-多享受十年健康而充满生机的生活。本书面面俱到,从各种角度阐述了有关心智和身体各方面的问题,为我们提供了解决问题的多种选择。本书以...
《健康饮食》编委会编著2010 年出版247 页ISBN:9787564030971
本书详细地讲述了日常生活中如何吃出健康、如何保持身心健康青春长在、糖尿病与冠心病病人怎样饮食与保健等方面家庭必知的健康知识。
(美)索珊娜著;张红伟,安蔚蔚译2010 年出版219 页ISBN:9787561348758
本书作者是美国著名的心理理疗师。这本简单而深刻的书,可以使我们获得法则,从而改变自己。从恐惧到微笑,从烦恼到友善,从压抑到清醒,能够直面恐惧,迎接光明。...
(美)盖恩加拉德著2010 年出版310 页ISBN:9787508517858
本书为读者介绍了如何培养积极的人生态度,树立良好的人生目标的诸多办法和技巧,有助于让读者在人生道路上变得更有效率。