曾旻著2019 年出版210 页ISBN:754554322X
现代人饱受情绪问题的困扰,时而因为自卑而错过喜欢的人和事,时而因为脾气暴躁而使自己在人际关系中步履维艰,时而因为童年的阴影而对这个世界产生厌烦的情绪。 很多人已经意识到了这个问题,尤其是在物质丰富的...
美国心理学会情绪管理自助读物 我能管好自己 让孩子独立的自我管理课
(美)凯瑟琳·G.纳多(KathleenG.Nadeau)著;(美)查尔斯·贝尔(CharlesBeyl)绘;李苏译2019 年出版108 页ISBN:9787122329653
本书是引进美国心理学会的儿童自助读物,旨在帮助有多动障碍的孩子学会日常生活中的自我管理,引导孩子更加独立。书中主要讲述了晨间常规、课后常规、睡前常规、整理房间、做家务、时间管理、制订计划等,是每个...