儿童情绪管理与性格培养绘本 输不起的莎莉 教孩子如何面对输赢
(美)希洛著;(美)派罗绘;袁蕾译2014 年出版34 页ISBN:9787122188069
教导孩子具有“体育精神”并学会如何与他人合作是非常重要的事。“体育精神”不是与生俱来的。孩子们从小就需要学习如何分享、遵守规则、控制情绪、努力,学习无论输赢都互相尊重、体贴、宽容。在这个故事里...
王滔,张大均著;张大均主编2014 年出版234 页ISBN:9787030398703
本书通过对国内外情绪应对的相关文献资料的理性分析,阐述了情绪应对策略的概念和构成,以及压力情境下的情绪反应与应对策略的关系,从理论和实证两个方面探讨了情绪应对策略的基本成分,综合运用自上而下的理论驱...
宋云峰著2014 年出版180 页ISBN:9787807668862
本书为第一本“压力整理术”概念的图书,全新的“控制压力”理念和技术,学会即时疏散压力,克服慌乱、紧张和易受打击的情绪。“压力整理术”帮你重新疏导生活和心灵,帮你找到制造压力的思考“坏模式”,用理性健康...
郝言言主编2015 年出版235 页ISBN:9787509362310
哈佛作为很多人都向往的神殿,它有着自己独特的魅力,哈佛思想、哈佛精神影响了很多人。在哈佛的很多课程都很受人追捧,因为这些课程能提升学生多方面的能力,而这些能力都是作为一个成功者所必须具备的要素,所以,.....
(美)埃默伦·迈耶(Emeran Mayer)著2019 年出版230 页ISBN:9787518056125
我们全都经历过心理和肠道的联系——我们做的这个决定,因为它感觉“很对”;一次大型会议前我们胃部的抽搐;当压力过度时,我们的胃紧张地嗡嗡响。在肠道与大脑之间的对话已经被古老的治疗传统所认识,包括阿育吠陀...