赵大元,刘明亮,王玫编著2011 年出版183 页ISBN:9787500939269
本书作者根据自己多年从事警察缉捕技术的教学实践,针对犯罪分子对女子实施侵害的惯用手段及女性身体、生理、心理特点,分六章介绍了女子自卫防身策略、最有效的自卫防身术、解脱防卫技术和一套女子健身防身操...
一招防身全图解编写组编;孟进蓬,刘唱本书主编2016 年出版124 页ISBN:9787122252609
徒手防身中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的,按照自卫防身的需求,对部分动作和招式进行了调整和改进,旨在通过简便、易行的方法,实现有效自卫防身的目的。《徒手防身一学就会》一书通过对下蹲、扫腿、顶裆、...
吴必强,许定国主编2008 年出版144 页ISBN:9787562445456
本书是汉英双语武术教材,采用深入浅出、易学易记、中英文对照的方法进行讲述。