木木编著2012 年出版250 页ISBN：9787514603897
本书用哲理、故事、名言，从工作、家庭、爱情、婚姻、挫折等多方面具体引导了人们应如何调节心态。心态决定命运，活着要有正确的价值观，要学会在绝望处抓住快乐，也要学会放弃，也学舍取，打破心中的瓶颈，做到真正......
木木著2011 年出版245 页ISBN：9787514600230
也许你会说，寂寞有什么用，烦恼不还是那么多。其实你错了，生活中不是烦恼太多，而是我们胸怀不够开阔。无论是在你的工作还是在你的生活之中，你都可以听到这样的声音：我工作那么努力，老板却给我那么少的奖金．．......
朱荣智著2014 年出版182 页ISBN：9787212074135
幸福不是一种状态而是一种心态，幸福不是指拥有什么东西，而是对拥有东西的感觉。放下不是放弃，而是放下生命中的多余，放下不是放下需求，而是放下贪念，放下不是放下希望，而放下奢望。本书从国学精粹里，榨取各种......
德芬编著2012 年出版225 页ISBN：9787560974347
本书借80个典型理由，告诉您如何放下那些压力、放下那些欲望，放下自己心中的那些“舍不得”，如何解脱，学会爱，学会生活，从此，遇上幸福的自己。...
圣严法师著2009 年出版203 页ISBN：9787535440631
为什么一个人可能得到一切却仍旧不幸福？因为幸福其实是来自自我的“放下”、烦恼的“消融”，而不是任何东西的“获得”。圣严法师在这本书中要告诉我们的是：真正的幸福，不必依赖任何外在的人事物，也不是来自变幻...
英子编2011 年出版201 页ISBN：9787512406223
本书从人生之路始于放下、所有的一切都将过去、要学会善待自己、活在当下、让烦恼落下、转个弯才能找到上坡的路等方面讲述放下对人生的意义。现实生活中，人往往有太多不如意：工作的压力、生活的平淡、人情的...
（德）恩格布莱希特著；曹克俭译2013 年出版152 页ISBN：9787115317643
少点压力，少点焦虑——谁不想要这样的生活呢？一个有效的办法是：放手，放下包袱。本书帮助读者理清自己的生活现状，然后逐步引导读者经历放手的四个阶段。本书还提供许多有用的小工具，如事项清单、小练习等。帮助.....
高英编著2011 年出版278 页ISBN：9787563927180
本书作者高英，全书分10章，从放慢脚步、放慢节奏、放缓心态、放松身心、放下贪念、放下负担等10个方面阐述了消除各种不良情绪，保持健康心态的重要性，是现代都市人迫切需要了解的健康工作与生活知识，本书对这样的...
