(美)杰瑞·史宾尼利著;韩禹译2013 年出版205 页ISBN:7543496057
生日越来越近了。从记事起,他就害怕过十岁生日。因为小镇每年的射鸽比赛上,都由十岁的小男孩负责拧死受伤的鸽子。波马不想当“小杀手”。他既抗拒残暴的传统,又害怕自己不被同伴认同,直到有一天,一只鸽子成了他...
(美)梅布·科弗雷兹基(Meb Keflezighi),斯科特·道格拉斯(Scott Douglas)2016 年出版191 页ISBN:7115433909
近年来跑步变得越来越流行,成千上万的人进入马拉松的运动模式。但真正由马拉松冠军告诉你如何在做好日常锻炼,如何进行身体和心理的准备的书籍却没有。本书包括跑前跑后的热身和降温如何正确的开始跑、穿什么...