(美)艾丽萨·鲍曼编;美国《预防》杂志编辑部编;张伟,甄丽艳译2002 年出版358 页ISBN:7506252503
本书讲解了50多位美国著名的医生,营养学家以及女性健康专家向读者提供的解决老话题的新办法,并告诉女性需要切实可行的减肥方法。
邵水金主编(上海中医药大学基础医学院)2010 年出版288 页ISBN:9787543943124
肥胖是一种日益危害人类健康的“文明病”。本手册图文并茂,注重科学性和实用性,全面介绍了肥胖的针灸、按摩、气功、中药、西药、手术、饮茶等减肥方法。可作为广大肥胖朋友减肥的学习指导用书。...
邵水金主编(上海中医药大学基础医学院)2005 年出版264 页ISBN:754392627X
本书分三篇。上篇介绍肥胖分类,病因,诊断标准,诊断要点,临床表现及危害;中篇介绍针灸减肥的机理,常用穴位,临床治疗的方法及注意事项;下篇介绍其他减肥方法,如按摩法,气功法。全书内容丰富,通俗易懂。...
《女刊·瘦美人》编辑部编2008 年出版117 页ISBN:9787806516973
本书针对有志于瘦身的读者,普遍碰到的(或出现的)问题进行解答,帮读者纠正可能的错误。
童仁棠编著2004 年出版173 页ISBN:7538428054
天然、健康、美容、治百病。本书教你用最轻松、最简单、最省钱的方法获得健康,你可以从各种天然资源中找到你和家人的健康。书中面向不同层面的肥胖人群,详细介绍各种科学有效的减肥方法,各种天然减肥食品、减...
欧阳江,郑佩诗著2004 年出版118 页ISBN:7806535438
本书介绍了700多种食物中所含的热量、脂肪及胆固醇的含量,科学指导读者控制体重,保持体形。
(美)迈克尔斯著;张焕晓译2010 年出版263 页ISBN:9787214064233
本书主要告诉大家,新陈代谢和激素平衡对每个人来说都很重要,尤其是正在减肥的人士。本书作者吉莉安结合自己的亲身经历来阐述,很多人之所以减肥不得法的关键原因在于他体内的激素不正常。要想健康减肥,而且不反...
安健华编著2013 年出版179 页ISBN:9787121186332
本书针对女人的减肥概念,减肥的理由,减肥的意念,减肥误区,减肥饮食,减肥运动,减肥与营养品,拒绝反弹八个方面进行了详细的介绍,融瘦身与保健于一体,内容全面,重点突出,通俗易懂,女人要瘦身,一看就会,一......
贾凯主编2018 年出版180 页ISBN:9787510158797
本书从减肥与健康角度阐述了自我健康管理的知识与方法,通过提出问题,阐述问题的基本原理,以深入浅出的方式回答了解决问题的方法和手段,让老百姓一看就懂,一学就会,从而把自我健康管理知识服务于百姓、科普于民.....