本书编委会编2008 年出版78 页ISBN:9787502945350
本书是各种减肥瘦身菜谱,包括烧鸭掌、栗子烧鲤鱼、凉粉兔肉等常见美食。本书的主要特色是可以撕下来放在厨房,边看边做,使用方便。本书主要用于广大初学做饭的中青年人,是一本简单实用的居家必备菜谱。...
王作生,张燕主编2008 年出版159 页ISBN:9787543644762
本书讲解瘦身必吃的15种食物的来源,种类,营养价值,配伍禁忌,食用方法以及50道以15种食物为原料的家常瘦身食谱。
爱心家肴美食文化工作室组织编写;高玉德,李爱刚摄影2006 年出版99 页ISBN:7543636875
炎炎夏日,爱美的女性朋友谁不想拥有窈窕身姿,谁不想拥有细嫩白滑的肌肤。本书精选50多款适合夏日里食用的美体瘦身菜肴,选材简单,制作方便,令人垂涎。...
潘胜林编著2015 年出版154 页ISBN:9787536480292
本书是特色菜谱书中的一种。收录了130余种菜式,所选择的食材普通易得,品尝的主料和辅料,简单的烹制方法,为读者设计的菜品营养均衡,搭配合理,具有低脂、低油、低热、低糖的特点。全书文字简练、语言朴实,板块结......
品质生活工作室编著2009 年出版95 页ISBN:9787802206342
本书为瘦身、美容、养颜的实用菜谱,拍图以及详尽的步骤解析,并设置了实用贴心的小贴士。本书旨在为不同的人群提供简单易学菜谱菜式。本书的整体文字简单易懂,所选用料皆为寻常可见。...
中国保健协会科普教育分会编2009 年出版271 页ISBN:9787807542933
本书介绍了18种最有效地促进排毒的食物;还进一步的讲解了300多道排毒养颜又瘦身的菜,涉及到黄褐斑、便秘、水肿、脱发等症状,可以让您健康排毒,一身轻松;另外还提供了各种排毒的小方法。让我们一起来认识排毒,走....
孙明杰,袁许斌主编2007 年出版46 页ISBN:7538151532
本丛书按全家不同的成员为主题分为四个系列,配以营养美味的各色美食,翔实地向读者介绍了各道美食的做法、保健功能、制作窍门、饮食宜忌及一些科学的饮食调养知识。由专业厨师现场制作,专业摄影师实况拍摄,全书...