张效天著2004 年出版303 页ISBN:7801872908
作者用哲学的观点,结合自身的经验,以全新的视角重新认识健康。阐述健康中存在的“负阴抱阳、对立统一”的观点。
吴植编著2012 年出版229 页ISBN:9787536472181
本书通俗易懂地介绍了维护人体健康的相关知识,并重点讨论了许多防老抗衰的秘密,对当前人们热衷的保健、运动、膳食等均有详细的讲述,是一本十分有益于大众健康的科普读物。...
(澳大利亚)罗斯·霍恩著2007 年出版311 页ISBN:9787506815802
本书作者以批判的眼光看待医疗和医生,大胆质疑过去和现在的医学观点,提倡自然疗法,推崇饮食疗法。
刘家全编著2004 年出版166 页ISBN:7801213858
本书针对人们关注的健康问题,阐述了如何科学理解健康概念,树立健康观念,珍惜健康财富;怎样做到“合理膳食、适量运动,戒烟限酒、心理平衡”;如何进行健康储蓄、健康管理、自我保健等。...
田晶著2009 年出版221 页ISBN:9787802257085
本书打破传统饮食观念,回归人类原始的自然疗法。空腹之力胜于吃药,偶尔断食、少食比吃补品更健康。人体之内的垃圾亟待清除。空腹养生就是一种最有效疗法。...
(韩)黄圣周,朴美贤编著2008 年出版148 页ISBN:9787504728524
本书提出了“有机种植”的新鲜蔬果和谷物不经过烹饪直接生吃的饮食保健方法,以及针对一些疾病的生食疗法。
路敏编著2008 年出版192 页ISBN:9787506290050
本书从我们身边常见的食物入手,洞悉鲜为人知的膳食新知,让读者可以遵循膳食原则,最大程度上体验到饮食带来的健康和快乐。
沈文静编著2009 年出版213 页ISBN:9787502173500
本书系统讲解了青少年如何才能科学饮水,健康饮水,经济饮水,以及常见的饮水误区和怎样如何用水就可以预防及治疗多种慢性疾病。