王纯敏著2006 年出版362 页ISBN：7811022478
本书介绍中年的身体概况、常见的心理疾病及健康处方、中年人常见疾病及健康厨房，中年女性的健康与健美及中年养生等内容。
李言顺主编；中华医学会福建疗养学会编1993 年出版471 页ISBN：7533506219
本书介绍了63种慢性病的病因、症状和简易诊断方法及自我观察身体状况、养生保健的常识。
高汉森等编著1992 年出版353 页ISBN：7535908993
本书介绍了既有医疗功效，又可增强体质且美味可口的食疗汤谱。分为强身补虚、清补滋润等4类，共约300余款汤谱。
（日）黑田惠美子，（日）久保明著；魏满良译2004 年出版168 页ISBN：7801098900
读过本书，你可以在房间里试着练习，还可试着步行上下班，注意一下自己的动作姿势，从新的角度重新审视自己的行走方式，按照科学的方法进行锻炼。首先观察自己的行走特征，了解自己的行走方式，从纠正不良动作姿势开......
