张树林著2017 年出版217 页ISBN:9787200119343
作为一种新的健康理念,夫妻互助按摩是双方消除疲劳、缓解常见病痛和不适、调整身心状态、养护姿容,以及亲密夫妻关系的最佳途径之一,它可以不受时间、地点的限制,具有省时、灵活、方便的特点。本书在介绍了中医...
郑万善,李晓雷,臧俊歧主编2014 年出版322 页ISBN:9787506767361
本书是将头部点穴按摩用于健身益寿、防病治闻的通俗读物。全书共三章。第一张介绍了头部点穴按摩健身长寿治病的基本常识,包括起源、发展、机制、方法、操作要领、注意事项等;第二章介绍了头部点穴按摩方法的...
张楠,杨落娃,孙占峰等主编2011 年出版152 页ISBN:9787546352398
本书行文简明,结构合理,图文并茂,涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了健身走健身跑和健身路径的相关知识。
李荣薇,林景宏主编;姜涛审校2010 年出版122 页ISBN:9787546314501
本书以《全民健身计划纲要》为指导,科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段,促进全民健身运动的发展。
中野等主编;日本主妇之友社编;余静译2004 年出版60 页ISBN:7534123437
本书介绍用健身球作为一种健身方式,详细介绍了各个部位的健身、瘦身方法。
刘长荣,郭宝军主编1992 年出版202 页ISBN:7530412264
本册包括人体65个谜和人体面面观两部分。介绍了人体的各个器官及其功能和许多人体趣闻。