范京广编著2010 年出版148 页ISBN:9787564403348
本书以时尚健身的方式全面介绍瑜伽的各种姿势、动作,及其健身效果,瑜伽一项流传于远古的健身运动,更是一种生活方式。
王韵著2004 年出版96 页ISBN:7811001071
本书通过瑜伽的方法,介绍工作中的瑜伽,耳、眼、颈、肩、胸、腹、臀等常用部位的瑜伽动作。
慕云居编著2009 年出版320 页ISBN:9787304043513
数百篇禅林小故事,使读者在轻松的享受中领略到禅的独特思想魅力。以禅家智慧,通人生真谛。“慕云居”为作者笔名。
(日)深崛真由美著;沈杰译2005 年出版119 页ISBN:7501945179
本书指导你从单个姿势开始,配合呼吸,回应自己的身体,时刻倾听她发出的“声音”,你就能体察到非凡的效果。
瑜伽的艺术 瑜伽至高境界的100个神话绘本故事 全彩插图珍藏本
张东平著;佳杜茹阿妮·戴薇·妲西等绘2006 年出版207 页ISBN:7561337418
本书实际上是研究人文地理,即地理学的人文意义。房龙站在历史的高度阐释人与地理以及地球的关系,自始至终关注的是“人”的活动。
(美)妮尔马拉·海瑞莎著2009 年出版281 页ISBN:9787536054486
本书以作者丰富的经验写成,告诉读者瑜伽在带给人身心极大满足之外,在医学方面所能发挥的超乎想象的作用,带领读者彻底探索瑜伽对身心健康的益处。...
王韵著2004 年出版96 页ISBN:7811001055
本书通过瑜伽的方法,介绍瑜伽呼吸减压,美肤减压的29种瑜伽动作,以及瑜伽减压休息术等内容。