夏芒编著2006 年出版95 页ISBN：7501954062
无论春夏秋冬，粥都是人们最喜欢的饮食，60道粥，简单好做，让您一手掌握东西南北各色粥品，经典就是最好的，最好的是最精致。清凉粥品让您在清凉一夏；家常粥品提供最普通最好做的粥，让您轻松下厨；养生粥品和特色......
张奔腾主编2006 年出版71 页ISBN：7200062391
粥是中国古老的传统饮食，自古以来就有“世间第一补”的美誉。对于追求健康方便的饮食习惯的现代人来说，粥是不错的选择。本书选择33种常用做粥食材，搭配各式营养粥的烹调方法，详述了粮食粥、蔬菜粥、海鲜粥等的...
美食生活工作室组织编写；王作生审订2014 年出版223 页ISBN：9787555209973
本系列图书分为四本：《喝汤看天气——四季养生保健汤》，按季节更替给人体带来的影响，精选适宜食材进行煲汤；《喝汤分人群——家庭日常养生汤》，按不同体质和不同身体状况，精选适宜食材进行煲汤；《喝汤调体质—......
杨晓光，赵春媛著2012 年出版334 页ISBN：9787513210119
本书从关心促进人的身体健康出发，分门别类地介绍了生活中司空见惯的可喝、该喝之物种种，包括奶、茶、酒、汤、粥、白水、饮料等的营养价值和饮用需知，意在使不同年龄、不同性别的人喝得科学合理，喝得恰当好处。...
吴大真著2017 年出版222 页ISBN：9787535794772
本书以你问我答的形式，对话中国保健协会会长、著名养生专家、素有“花婆婆”之称的吴大真教授，系统解答关于保养防癌的知识，通过以茶代药，解决防癌过程中疑点、难点、痛点，针对当下的癌症高发人群，提供了简单有.....
吴大真，悦悦著2015 年出版210 页ISBN：9787536481138
本书是由中国保健协会会长、著名养生专家吴大真教授传授关于品茶的养生之道。你会喝茶吗？你的饮茶方式是否正确？不是所有的茶都适合你，根据你的体质选茶，你会吗？茶对你的健康有什么影响？吴教授向你推荐的小茶包.....
