王楠著2004 年出版143 页ISBN:703014287X
本书讲述了106个瑜伽的体位动作,这是作者经历10年减脂塑身后提炼出的经验,作者根据身体部位进行讲解,将动作划分成套,使每位读者都可以自己编排瑜伽动作,根据时间和个人身体条件来进行联系,更加灵活实用。...
LULU,吴宛竹合著2007 年出版160 页ISBN:9787806668719
本书包括:本书介绍完美的体态,健康的身体,是每一个认真追求生活品味的女人的极致梦想。
(印)斯瓦米·帕拉瓦南达,(英)克里斯多夫·伊舍伍德著;王志成,杨柳译2006 年出版236 页ISBN:7220071957
本书稿是对古代印度经典钵颠阇利的《瑜伽经》的逐条翻译和注释。
林小平,双福等编著2012 年出版152 页ISBN:9787122117618
本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师全程指导,根据不同阶段读者的需要,将瑜伽课程分为入门、进阶、高手三个阶段,每阶段均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...
(印)Manu,双福等编著2013 年出版184 页ISBN:9787122174048
本书根据不同读者的需要,将瑜伽课程分为三阶段,初、中、高级,帮助读者由浅入深地学习瑜伽,每阶段均由瑜伽体式和瑜伽理论两部分组成,体式由专业教练指导,全图解。理论通俗易懂,更便于读者领会瑜伽。清晰明了,......