杨文忠,邳艳春编著2010 年出版165 页ISBN:9787539036083
本人丛书以“时尚懒人,科学生活”为主旨,以独特的视角给都市大多数的青年人一种全新的理念,提倡“我懒,但我活得轻松,活得美丽,活得健康。”本书介绍的运动健身方法,简单,实用,效果明显。非常适合喜欢健身又......
(美)贝纳多特著2011 年出版277 页ISBN:9787500936633
本书是运动员、教练员以及为运动队工作的医务人员的营养指导书,主要介绍了运动员的营养来源、达到最佳运动能力的营养因素、影响营养需求的因素、特殊能量系统的营养策略、专项运动的营养计划等内容。...