博锋编著2013 年出版265 页ISBN：9787515103129
本书是一本引导读者以积极情绪面对生活的大众心理学类图书。意在告诉读者当一个人不再被情绪所左右时，她便能心如止水，停下匆忙的脚步，欣赏路边的风景，享受一个恬静有趣的“慢”妙人生！...
庞向前，智杰轩2018 年出版245 页ISBN：9787511376206
本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪，以丰富的案例，实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，拽住情绪失控的缰绳，让你彻底回归理性，让你的心境像大海一样深邃、宽.....
梁兴才，梁莹著2013 年出版147 页ISBN：9787807639589
本书首先介绍恶性情绪对人的生活、工作、家庭等方面的影响，导致产生各种各样精神方面与身体方面的的疾病，然后剖析恶性情绪发病的根源，介绍一系列防治恶性情绪的物理治疗、药物治疗相结合的积极方法，以及介绍预...
吴娟瑜著2013 年出版189 页ISBN：9787100101202
本书内容浓缩了著名培训师吴娟瑜女士情绪管理培训课程的精华，被讲演了无数次，教会了成千上万的人合理地控制与管理情绪，从此不做情绪的奴隶。书中通过对负面情绪追根究底、抽丝剥的茧分析，提供了10种简单有效的...
曾仕强著2010 年出版149 页ISBN：9787301174241
情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完没了、使人崩溃。烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的.....
陈沈唯著2007 年出版218 页ISBN：7111202910
本书通过故事的形式讲解如何释放心理压力，学习控制情绪的技巧。
蔡凯仲，刘荔编著2016 年出版261 页ISBN：9787563949151
情绪是把双刃剑。如果驾驭不住、处理不好坏情绪，会影响人的身体和心理健康。本书列举了生活中一些常见的负面情绪，穿插进大量的具体事例，分析了负面情绪产生的原因，介绍了消除和转化负面情绪的方法，让人们能以正...
马盛楠编著2018 年出版214 页ISBN：9787518049431
这是一本研究人类情绪，进而分析人格特征的心理学手册。《微情绪心理学》详细介绍了如何通过表情、肢体动作、语言识破他人的情绪，从而在交际中掌握主动权。还讲解了怎样控制、疏导、排解消极情绪，避免其泛滥成...
李知非编2016 年出版260 页ISBN：9787518607723
人不可避免地会受到情绪的影响，负面情绪一旦爆发，不仅对自己是一种伤害，对他人也会形成伤害。人如果成为情绪的奴隶，就会陷入心灵的沼泽地，不能自拔。本书告诫人们，要学会掌控情绪，不要让负面情绪成为你的主宰......
舒砚编著2013 年出版224 页ISBN：9787121187919
我们在生活中，不可避免地要产生令人不快的情绪，比如愤怒、怨恨、急躁、不满、忧郁、痛苦、失意、焦虑、恐惧、嫉妒、羞愧、内疚等。如果负面情绪经常出现而且持续不断，就会对个人产生不良影响，如影响身心健康、...
