健康今典著2005 年出版63 页ISBN:750194993X
本书提供了32套上体塑形术,并辅以详细的练习说明,包含如何正确练习以及各个练习是针对哪部分肌肉进行的。本书图文并茂,简明实用。
王明慧编著2000 年出版265 页ISBN:7806413413
本书作者从营养科学的角度,针对造成女性肥胖的饮食状况,制订出200多道食谱,介绍了每道菜肴的性味、营养成分、减肥功效,均衡膳食营养。...
狐狸编著2005 年出版289 页ISBN:7806994637
本书为女性修养教育方面的读物。主要从女性的生理、心理、社会、家庭等方面讨论,女性的弱势及如何面对这些弱点。尤其是对婚姻、恋爱方面的问题,从上述四个方面进行了指导。...
王作生等编著2004 年出版95 页ISBN:7543631032
本书以彩色图解的形式介绍了46种效果确切的瘦身美体茶饮,讲解其配方,疗效,冲泡方法,饮用方法。