钟晓旻等编著2003 年出版348 页ISBN：7806774068
元素平衡保健医学阐明人体的各种疾病都与体内的某些元素缺乏或过量及比例失调有关，由此提出科学的健康忠告：通过食物和食物链及相关医药保健品来调节人体几十种元素的平衡，达到防病治病和健康长寿的目的。...
黄廷基编著2011 年出版319 页ISBN：9787541645556
本书主要介绍人体衰老的学说，健康商数与素质；亚健康病态与养生保健；量变质变规律与黄金分割规律指导养生保健；数字化综合平衡养生法介绍；经络循行调节、神经内分泌调节与养生保健等。...
栾同芳，赵铁锁，张锡城等主编2007 年出版547 页ISBN：9787543321915
本书以平衡为中心，说明人们的心理平衡、机体平衡、酸碱平衡、营养平衡、阴阳平衡等对养生保健和延年益寿所起到的重要作用。特别是对先进国家的养生新理念及实践做了详细介绍。通读此书，认真实践对健康长寿，欢...
钟炳南等编著2005 年出版136 页ISBN：7535936741
本书介绍人体元素平衡保健理论及科学方法，采用一问一答的方式，深入浅出地介绍了人体各种元素的含量、生理功能、检测方法；每种元素过多过少的危害；通过食物和食物链补充和调节体内几十种元素平衡的科学方法。...
（美）莎拉·戈特弗里德（Sara Gottfried）著2017 年出版268 页ISBN：9787530485200
提到减肥，人们常常忽略体内激素的作用。当机体对7种激素——雌激素、胰岛素、瘦蛋白（瘦素）、皮质醇、甲状腺激素、生长激素、睾酮——的拮抗升高时，机体本身将通过不断提高激素水平来进行调整，这最终将导致新陈....
