马飞编2004 年出版527 页ISBN：7538012699
本书详细介绍了40岁男性的身体和心理状况，特别强调预防保健的重要性和具体措施，如生理保健、医疗保健、饮食保健等具体方式和方法。
马飞编2004 年出版524 页ISBN：7538012702
本书详细介绍了40岁女性的身体和心理状况，特别强调预防保健的重要性和具体措施，如生理保健、医疗保健、饮食保健等具体方式和方法。
洪昭光，于康主编2008 年出版239 页ISBN：9787538435023
本书根据洪昭光的合理膳食理论，由中国烹饪大师精心编写，于康根据菜品的营养价值在进行中和的分析。菜品均选自于百姓爱吃的家常菜，并在树的附录中由于康编写若干每周食谱组合，针对40岁的人提供的不同的菜谱搭配...
黄晓峰主编2011 年出版319 页ISBN：9787548404491
本书从保健的角度出发，以图解的方式为处于孕产期的妈妈们全面介绍日常生活中出现的妊娠反应、身体温度变化、身体情况变化等一系列生理、心理等各种情况，并提出了切实可行的保健方法和解决方案，旨在使妈妈们快...
星云大师监修；佛光山文教基金会总编辑；永明，永进，永本，满果，满耕编辑2001 年出版418 页ISBN：9574570231
群瑛主编2007 年出版294 页ISBN：9787104026471
本书是家庭生活的指南类常识读物，收录了家庭生活中的急救常识，健康保健常识，社交礼仪常识等，是一部居家必备的参考读物。
宇琦编著2010 年出版293 页ISBN：9787511301833
本书针对40岁后的人的身体机能减退、免疫力降低、心理压力等状况，科学的整理出120条保健与养生常识，可为读者带来身心上的帮助。
