徐勇刚,宋鸿权主编;卢超,叶诺,童翔副主编2015 年出版220 页ISBN:9787534164552
养生是一种态度,是一种生活方式。其实养生不一定要借助名贵的中药材,日常生活中的很多食材都可以用来养生治病。本书介绍了生活中常见食材的方方面面,包括各种食材的特性、各种食材的食疗方及适用人群,让读者运...
蔡向红编著2014 年出版330 页ISBN:9787536952867
本书挖掘《本草纲目》在生活中随吃处可见食物的药用价值,精心挑选了百余种食物,深入浅出地阐述它们的养生功效和养生妙用。而且还特别提供了不同年龄人群、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生明星食...
(日)中泽琉美著;王文博,彭宇洁译2006 年出版107 页ISBN:7801736001
本书作者是日本美食美容专家,作者以切身的体会总结出美容、健康的饮食。
(澳)韦尔,(澳)考克斯编著2011 年出版384 页ISBN:9787538168303
本书用图文并茂的形式介绍了世界上四十多类食品材料的使用,烹饪,选购及贮存方式,包括水果,豆类,海鲜,肉类,蔬菜等。该书呗译成十几种文字,是一种经典用书。...