李蔓荻编著2010 年出版176 页ISBN:9787807297697
本书主要从春夏秋冬四个季节来分析每个季节的天气特征,在跟人体的身体素质相结合,给出正确的饮茶方式。从而达到喝茶可以健康、保健的作用。...
赵诚道主编2007 年出版217 页ISBN:7509108047
本书作者参考大量中医古籍,结合自己数十年的临床经验和研究成果,系统介绍了中华养生学理论与方法。
夏金龙主编2009 年出版192 页ISBN:9787538437089
本书根据“因人炖补”、“因时炖补”、“因地炖补”的食补理念,推荐了200余道家常炖补菜肴,好学易做,营养丰富。