陈俊文,王绪前主编;孔明望等编著2003 年出版264 页ISBN:7508221702
本书通过对古今中外近千名百岁老人保健养生方法的研究,介绍了中老年人的精神修养、生活调理、环境卫生、饮食调养、运动锻炼、祛病健身等知识。...
蔡同一,付萍主编;王薇,唐卫著2013 年出版160 页ISBN:9787109182615
本书对全国几十位百岁老人进行采访,从常人的视角,深入、生动地讲述了他们的生活故事,介绍他们各自的长寿秘诀,内容很能引起老年人的共鸣,并给老年人提供很多有益于健康的饮食、生活提示,对老年人人健康生活大有.....