(英)迈克·迈克伊斯(Mike Mclnnes),(英)斯图尔特·迈克伊斯(Stuart Mclnnes),(英)马吉·斯坦菲尔德(Maggie Stanfield)著;彭莉译2007 年出版151 页ISBN:7811007533
本书介绍了如何通过借助肝脏的自我修复能力和蜂蜜的神奇力量,让你在睡眠中也达到减肥的效果。
(韩)韩镇圭著2010 年出版182 页ISBN:9787807635369
亚洲10位睡眠专业医生之一的韩镇圭博士将各种饱受慢性睡眠困扰患者在自己的治疗下,成功克服睡眠障碍后获得全新生活的幸福人生故事记录到了本书当中。韩博士还细心地针对学生、工薪族、高级白领等不同人群,按...
(美)劳伦斯·J·爱泼斯坦等著2009 年出版236 页ISBN:9787510009433
“哈佛医学院专家健康指南系列”将长期以来困扰现代人的健康问题一网打尽,用浅显易懂又科学权威的阐述、用大量事例和数据说明解决这些健康问题的方法,并制定个性化的改善计划和方案,真正做到对症下药。...
(日)西多昌规著;李亚译2019 年出版160 页ISBN:9787505740846
“酣睡”——多么美妙的词语。夜晚,一躺下就睡着。早晨,没等闹铃响起就自然醒来,沐浴着明媚的阳光起床,头脑无比清醒,浑身充满活力。一大早就食欲旺盛,吃嘛嘛香。心情愉快地走出家门,迎接快乐的一天。每个人都......
于兰,贾占玲等编著2006 年出版351 页ISBN:7206049966
本书作者经过十几年的临床观察,运用所学专业知识,对睡眠及睡眠障碍的发病起因,治疗途径及怎样预防,都做了科学的分析和有益的探讨,有很强的指导作用。...