(美)安东尼·卡雷尔著2010 年出版181 页ISBN:9787538862140
本书分为2个部分,第一部分是了解钢铁瑜伽、第二部分为练习钢铁瑜伽。通过阅读本书广大读者能够挑战身体极限、突破思想限制,获得无穷力量。...
玛亚孟薇编著2007 年出版87 页ISBN:7807056037
本书内容源自印度由氧健身运动教学,为我们系统阐述印度密宗女子瑜伽的精髓。
林晓海主编2012 年出版180 页ISBN:9787543663183
这是对瑜伽动作介绍比较细的全书的附赠光盘。集健身、塑身、气血美容为一体,融瑜伽、静坐、呼吸只精华,适合不同体形、不同阶层人士练习,步骤明细、易学易练、短时高效。...
林小平,双福等编著2012 年出版154 页ISBN:9787122124692
本书中将中医与瑜伽结合,包含经络气血养颜、细节养颜、五脏调理养颜等。
布琳著2007 年出版114 页ISBN:7807056207
把自己家庭当成练习瑜伽的场所,本书讲述的就是如何在家里练习瑜伽。
文道主编2013 年出版178 页ISBN:9787543695122
瑜伽大师文道向读者讲解瑜伽养生之道,让读者能够通过科学的瑜伽锻炼调理身心健康,走出瑜伽的养生误区,防治疾病。
(英)诺娃贝琳著;索娃编译2004 年出版157 页ISBN:7801538730
本书介绍了瑜伽的基本知识等,并配有彩色插图,是瑜伽爱好者参考书。