(日)大泽美树著2011 年出版79 页ISBN:9787534140655
本书介绍给你的是一种简单又无需花钱的排毒方法——塑料瓶排毒法,利用塑料瓶来按摩淋巴、按压穴位,让你的身体恢复平衡,无毒一身清。
(日)五十岚康彦著;谷业琳译2012 年出版159 页ISBN:9787538457841
健康就像储蓄,不断存钱才能富有。每天抽出10分钟,在皮肤上捏一捏、按一按,通过这些简单的方法,就能便捷地向“健康账户”上存钱。本书以手耳足为对象,介绍了多种日常保健按摩法和常见症状、慢性疾病的按摩治疗方...
(韩)金昭亨著;陈佑伟译2005 年出版174 页ISBN:7801159209
本书是一部畅销韩国的减肥书,作者认为,引起肥胖的原因主要是体内毒素的积累,并介绍了种种排毒的方法。
凰朝工作室编著2008 年出版119 页ISBN:7506446405
本书定位在20~35岁的年轻女性,有大量精心拍摄的图片、手绘图片和图表等。时尚、精美,操作性强。
中国保健营养理事会主编2008 年出版96 页ISBN:9787544240697
《百变竹笋》介绍了100道用竹笋烹饪的家常菜,材料易得,方法简单,五分钟即可学会,是普通老百姓一辈子可以享受的家常美味。
张梅编著2010 年出版175 页ISBN:9787506461788
瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。瑜伽并非只是流行或时髦的健身运动这么简单,它集哲学、科学和艺术于一身。将时下最流行的排毒、纤体、瑜伽结合在一起,让你在感受时尚的同时达到洁净身体、美丽塑...
张斌编著2011 年出版96 页ISBN:9787229031824
本书严格遵循人体生理原理和运动规律,按照合理的瘦身周期,悉心安排针对全身不同部位的减肥、排毒、美肤瑜伽式,还特别设计相搭配的按摩穴位已达到更好的排毒减肥效果。这是一本资深教练集多年教学经验,精心设计...
张志华主编2010 年出版204 页ISBN:9787547802816
本书主要介绍了国内外最佳的排毒减肥食物、最新的DIY蔬果排毒减肥疗法、最传统的排毒减肥疗法、最简便的醋茶排毒减肥疗法、最有效的体能减肥健美运动疗法、最常用的中外减肥健美法,具有简单实用、取材方便...
李兴广编著2015 年出版256 页ISBN:9787555212980
知名中医专家依据自身数十年临床经验结合典籍验证,总结出100味药房可买到的降压药妙方,便于一般读者居家保健降压时对症使用。