张树坤著2009 年出版201 页ISBN：9787811128505
本书共有五章，第一、四、五章为理论部分，主要包括人体形体的可塑性；形体锻炼应注意的问题等。第二、三章为实践部分，主要包括芭蕾形体的基本动作；把杆练习；舞蹈组合练习；身体各部位的健美训练等内容。...
胡伟，张玉萍，武巍峰著2013 年出版141 页ISBN：9787552303711
本书是北京市“211工程”重点建设学科出版专项、首都师范大学音乐学院教材系列之一。本书稿采用较为规范化和导读性的编述结构，诠释了芭蕾舞的训练与内容，文字浅显，图文并茂，适合专业和师范类舞蹈学生选用。...
靳苓主编2018 年出版274 页ISBN：9787560597195
本书共分五章，包括形体训练基础理论，基本形体训练、健身健美训练，健美操训练和交谊舞训练。本书以形体为核心，不断完善学生的身体素质和肢体表达能力，加强学生对形体训练基础知识和技能的掌握，加深理解形体训练.....
李鸿编著2005 年出版290 页ISBN：7810948385
本书是一部较为完整、系统地介绍人体形体修塑科学的著述，旨在揭示人体修塑的奥秘，力求作到科学性、知识性、实用性和可读性，实现形体健与美。...
苏文涛著2009 年出版213 页ISBN：9787535243881
本书从理论和实践两方面介绍形体训练和健美操基本知识和健身、训练方法及练习套路。并介绍了大学生形体健美表演与健症状比赛的听欣赏内容和欣赏方法。...
位汶军，秦军主编2009 年出版273 页ISBN：9787209049511
本书主要介绍了礼仪的概述、仪表礼仪、服饰礼仪、言谈礼仪、举止礼仪、交往礼仪、工作礼仪、涉外礼仪、其他礼仪、形体美的训练等。本书内容丰富、图文并茂，可读性、实用性和可操作性强。...
杨楠，宛祝平，岳言，苏晓明主编2011 年出版152 页ISBN：9787546352466
本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了健美操和形体训练的相关知识。
任洁，矫林江主编2010 年出版191 页ISBN：9787113119515
产后瑜伽是一种健身方式，对于刚生完孩子的妈妈们来说,是一种产后形体修复的体育运动。可以帮助产后妈妈们对体形的修复，帮助她们尽快调理身心，找回美丽和自信。...
