徐毓茹,孙晴编著2012 年出版201 页ISBN:9787500940869
盘根太极拳功法从人体生命整体观角度,通过意、气、形导引,手部、足部、脏腑按摩,疏通经络,调节阴阳,壮筋骨,聚集能量。本书主要对功法进行系统介绍,包括桩功、套路、推手桩功三部分。...
沈爱华著2010 年出版155 页ISBN:9787500939191
本书系统介绍了作者通过几十年练习太极拳和对经络学说、中医学理论的深入探讨,在三者结合的基础上创编出的太极拳健身功法。
翟维传编著2012 年出版119 页ISBN:9787546406237
本书为一本太极拳入门的指导书,系统讲述了太极拳的各种基础功法,分为基础功法、身法、心法、功法、用法五部分。由太极名师亲授,以演示图片结合文字叙述,对初学者而言较为实用。...
任刚编著2013 年出版257 页ISBN:9787564413774
本书作者集几十年的太极拳习练经验,在研究各种养生、导引功法的基础上,对太极道功法的理论、桩功、行桩演练套路、技击术等内容进行了高质量的科学性、趣味性的实证探讨,使习者达到健康、强身、自卫、养生长寿...
靳德华著2012 年出版144 页ISBN:9787537551533
本书系统地介绍了传统太极拳的盘架、推手、太极散手、太极桩功、太极内功、太极养生功、太极枪的练法、不同阶段的内在要求。作者运用现代科学知识分析太极拳的精髓,从力学、生理学、心理学、中医经络学原理...
于子顺编2016 年出版96 页ISBN:9787534973543
太极功法二十四式,是以太极拳一动一太极的阴阳之理和用意不用力的要求,结合吴氏太极拳的“神领、意催、气运身”的特点,将太极拳的功法和易筋经、一指禅、燕青手的喝太阳功与大成拳的桩功等整理而成,具有气感强...