顾奎琴主编2014 年出版270 页ISBN:9787122196682
本书介绍以汤养人的正确饮食方法,教会读者如何用身边最常见的汤水来获得健康。男女老少各自需求不同,如何运用汤水调养;身体不适、久病之后,又如何运用汤水重拾健康;以及根据每个人各自的体质来调养身体。本书精...
若坤编著2010 年出版231 页ISBN:9787563923557
“清清淡淡”是指进食应少油少盐,“汤汤水水”是说应当降低食物的能量密度,“热热乎乎”则是要求饮食的温度要适中以便另肠胃感觉舒适。本书从这三个大方面入手,对健康饮食进行了全面、深入的探究和分析,旨在为...
橡树国际健康机构编著2008 年出版246 页ISBN:9787537536493
人类从镜子中看到自己的那一刻起,就开始关注自己的身体。人体亦如世间万物一样,需要滋补和保养。饮食文化同人类一起诞生,发展至今,已成为了人们生活中不可或缺的一部分。汤品、茶饮作为饮食中的一个分支,装点着...