李健编著2012 年出版255 页ISBN：9787533540197
本书从按摩的准备工作、适应情况开始介绍，开篇先详细说明了36个强身健体重点穴位的作用、位置和按法；之后又针对具体病症提供了具体按摩方法；最后又有按摩美容的内容，是一本详细而专业的按摩工具书。...
李志刚主编2015 年出版154 页ISBN：9787537261203
本书介绍了按摩的基础知识和中老年人疾病防治按摩方法、女性妇科病、男性生殖系统疾病和日常常见病的按摩防治方法，以及日常保健养生按摩，其中从疾病的诠释、发病原因、按摩理疗、注意事项及对症食疗5个方面...
刁凤声，田燕，刘琦主编2012 年出版284 页ISBN：9787513208895
本书共详细介绍了家庭按摩常用按摩手法，小儿按摩手法、内科、外科、妇科、儿科等常见病的按摩治疗及自我保健按摩方法。适用于各类人员阅读，也是基层医务人员、保健服务行业从业人员的良好参考书。...
李健编著2012 年出版253 页ISBN：9787533540586
本书从零开始介绍刮痧常识、刮痧速学法、刮痧自诊法，并针对不同体质、各种人的健康状态、不同人群常见疾病介绍体质刮痧法、自主刮痧法、疾病刮痧法。...
李健编著2012 年出版253 页ISBN：9787533540708
本书针对经络的特点，用深入浅出的文字分别介绍了经络的基本理论和八种简单实用的疏通经络法。其中包括按摩、拍打、刮痧、艾灸、拔罐、食疗、瑜伽、气功。从第三章开始，分别介绍十二经脉和任督二脉，并针对各条...
杨东雨，阚俊明编著2014 年出版256 页ISBN：9787538454734
人吃五谷杂粮，哪能不得病，看病难、看病贵，也是很现实的问题，怎样才能既省钱又治病呢，求医不如求己，本书从取穴、方法、步骤，一步一步进行细致的讲解，使读者可以按照书中步骤操作，既实用又具有可操作性，简单......
李健编著2012 年出版254 页ISBN：9787533540180
艾灸在我国古代是一种延寿健身的保健法。早在春秋战国时期《灵枢经》中就有记载：“灸则强食生肉。”指艾灸有增进食欲，促进人体正常发育之功。现代医学中，据统计艾灸法对200余种疾病均有显著疗效，所以经常施灸...
李健编著2012 年出版253 页ISBN：9787533540661
本书共分十一章，分别介绍了拔罐疗法基础知识、拔罐与经络、拔罐疗法的实际操作强身健体拔罐十法以及列举了常见的内科病症、外科病症、五官科病症、皮肤科病症、妇科症、儿科病症以及美容功效的拔罐疗法。...
李健编著2013 年出版255 页ISBN：9787533541002
本书分类介绍了食疗养生法，分为调补五脏篇、调养五官篇、益气补虚篇、润肠利尿篇、止咳化痰篇、解毒止痛篇、活血通经篇。分别详细介绍了每种食材的性味、功效、现代营养素、临床应用、医家调理、养生药膳、...
李健编著2013 年出版253 页ISBN：9787533541071
本书通过形象且详细的图解，深入浅出地阐述了中医体质的调养与食疗方，并以食谱和食材的介绍形式增强了本书的实用性。
