李焰,于文宏编著2012 年出版238 页ISBN:9787111362548
本书对于如何减轻职场人士压力,如何进行压力管理做了深入的讨论,提供了减压策略和技巧,是作者从事心理咨询二十年学习思考的结晶。在介绍了什么是压力及产生压力的原因之后,本书分别从心理和生理角度提供了减压...
甲乙科技工作室编2007 年出版236 页ISBN:790072706X
本手册详细讲解了键盘指法练习及五笔字型入门、Word2003的基本操作、Word2003文档格式设置、Word2003图形的操作应用、Word2003表格的操作应用、Word2003图文对象设置、Word2003的高级功能、Word2003页面设...
刘学毅等著2010 年出版423 页ISBN:9787564306434
本书是研究无砟轨道设计理论与方法的专著。内容包括无砟轨道设计中所涉及的结构形成、列车荷载、翘曲应力、温度应力、部件功能与结构参数、基础变形影响、主题结构设计、附属结构设计、力学评估方法等方面...
糊涂山人著2012 年出版303 页ISBN:9787546399829
本书为心灵励志的散文集。作者通过情感、友谊、财富、权力等层面深入思索,剖析生活的本质,得出结论:与其抱怨生活,不如赞美生活。人间春复秋,要做到叶叶都从容。...
(日)酒井邦嘉著;日研智库翻新译2014 年出版259 页ISBN:9787502787806
一流的科学家是如何思考的?许多研究人员对于共同的思考方法和真理有着独特的执着。本书通过对爱因斯坦、牛顿、朝永振一郎、居里夫人等所留下的、追求真理且美丽的语言,思考独创性是如何诞生的。通过对科学工...
汪君艳,李抟印著2010 年出版197 页ISBN:9787802345218
本书以图解的形式,对古代的道家思想及其在生活中的应用进行了解读,解读了道家在中国文化中的影响,以及道家智能在我们生活中的应用,它从生命、修身、处世、用世四个方面发掘道家清静自然的睿智,启发我们的灵感慧...
约翰·蒂斯代尔2017 年出版234 页ISBN:9787518411153
本书主要是写给使用正念认知疗法(MBCT)的读者,详细地介绍了八周正念课程。书中共介绍了13个指导语,包括身体扫描冥想、10分钟正念呼吸冥想、3分钟呼吸空间等,可以说是操作性最强、指导语最全面的一本书,非常适合...