江涛,任晶雪主编2010 年出版251 页ISBN:9787502178185
本书选取适合女性阅读的60篇英语美文,并配有精美翻译,属于女性励志类双语读物。在帮助读者提高英语水平的同时,还能疏导情绪,陶冶情操。...
张廷伟著2013 年出版213 页ISBN:9787508744308
本书是一本心理励志读物,全书针对当前人们心理情绪普遍容易出现的问题,从人的情绪修炼和情绪管理两个方面详细介绍了如何在现实生活中适当调整自己的情绪,不断让自己的内心获得平衡,控制好自己的情绪,以积极饱满...
李知非编2016 年出版260 页ISBN:9787518607723
人不可避免地会受到情绪的影响,负面情绪一旦爆发,不仅对自己是一种伤害,对他人也会形成伤害。人如果成为情绪的奴隶,就会陷入心灵的沼泽地,不能自拔。本书告诫人们,要学会掌控情绪,不要让负面情绪成为你的主宰......
严标宾著2013 年出版209 页ISBN:9787506834339
本书的写作意图主要源于两方面的因素:第一,幸福这一概念对于人类生存的重要意义——“人类追求的最终目标是幸福”。第二,研究者对幸福概念的研究似乎进入了一个悖论的怪圈:研究越多,对幸福的看法则越是无法统一...
(美)埃蒙斯(EmmonsH.)等著;李文希译2014 年出版222 页ISBN:9787111445951
本书旨在回答“怎么能让我感觉好一点,让我重新面对生活,重新获得我失去的快乐”这个问题,向读者介绍了整体性疗法、全面的营养学和正念心理学在追求幸福中的作用。本书依据最新的遗传学、神经科学、营养学和相...
(美)罗伯特·所罗门著;聂晶,杨壹茜,左祖晶译2011 年出版214 页ISBN:9787300142074
本书是一本关于情绪与幸福关系的心理学经典读物。什么是有趣的,谁是我们的爱人,谁使我们生气,是什么让我们厌烦,这一系列感觉定义了我们的生活,赋予我们个性。罗伯特·所罗门教授以其清晰明确的笔触向我们介绍了...
(美)苏珊·阿尔伯斯著;张璇译2014 年出版204 页ISBN:9787111451327
食物可以暂时纾解压力和悲伤,提升愉悦感,提供安慰。研究表明,75%的过度进食都是被情绪激发的,而不是生理上的饥饿。在本书中,你不但可以学到一些简单的方法来平复过度进食的冲动,还可以学会分辨情绪性饥饿和生理....
吕丽娜著2016 年出版21 页ISBN:9787510141836
《好情绪好性格培养暖心绘本·第二辑》由著名童话故事作者吕丽娜编写,共10册,每册书都是一个温暖童心的手绘原创故事。故事语言优美,情境温馨,表现了坚持、友情、思念、爱护动物等主题。手绘彩色插图为孩子营造...
妈妈情绪平和 孩子幸福一生 如何做一个不吼不叫温和坚定的好妈妈
鲁鹏程著2018 年出版209 页ISBN:9787568255608
本书是一本写给妈妈看的亲子书,由著名亲子专家鲁鹏程老师所著。对于妈妈来说,坏情绪是对于教育孩子的负面影响是非常大的。妈妈的大吼大叫、乱发脾气,会给孩子形成阴影,阻碍孩子的成长。但是妈妈经常控制不住自...