张美江等著2009 年出版151 页ISBN：9787561764589
本书在作者多年形体专著与核心刊物论文的基础上，结合自身的实践探索经验，以当下巨大工作压力下的中青年白领女性为主要对象，对形体美训练的理论与方法进行发展与补充。...
（美）布雷特（Blate，M.），（美）沃特森（Watson，M.S.）著；吴昌贤译1988 年出版114 页ISBN：7800491250
书名原文:Howtolosewelgyhteasily:本书着重从人们赖以生存的膳食方面来讨论减肥与形体美的问题。书中介绍了有利于减肥的饮食以及自我保健减肥术-G-J。指压法。...
张树坤著2009 年出版201 页ISBN：9787811128505
本书共有五章，第一、四、五章为理论部分，主要包括人体形体的可塑性；形体锻炼应注意的问题等。第二、三章为实践部分，主要包括芭蕾形体的基本动作；把杆练习；舞蹈组合练习；身体各部位的健美训练等内容。...
张美江著1994 年出版92 页ISBN：7561709994
张美江 生于1956 年，现任华东师范大学 体育系讲师。曾就读于 哈尔滨医科大学，任外 科医生多年。其后相继 在北京体育学院运动系 和“体育教学理论与方 法”硕士研究生专业毕 业。被...
杨力编著2018 年出版194 页ISBN：9787122315137
本书以中年女性的常见病症为主线，介绍防治这些常见病症的中医养生方法。作者杨力教授具有多年临床经验，擅长治疗常见病、多发病，能够深入浅出地将中医养生保健方法讲授给患者。书中的养生方法为杨教授多年经验...
施晓芬，邹忠主编2015 年出版176 页ISBN：9787122244819
女人20岁，美丽靠天资；女人30岁，美丽靠妆容；女人35岁以后的美丽靠内养。《女人这样做，气色好、形体美、不生病》由中医知名专家施晓芬执笔，向女性朋友们揭示中医养颜、美体、养生的奥秘。全书分为内养养出好气色、...
